A Reflexologia é uma forma extremamente eficaz de massagem terapêutica no campo da medicina complementar, é uma ciência porque se baseia no estudo fisiológico e neurológico, e é também uma arte porque muita coisa depende da habilidade com que o terapeuta aplica o seu conhecimento. É uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes estão dispostos num arranjo similar ao dos pés. Fenômeno da representação microcósmica de partes do corpo em diferentes áreas do organismo também se manifesta na íris do olho, na orelha e nas mãos. Todavia, as áreas correspondentes dos pés são mais específicas, tornando mais fácil trabalhar com elas.
A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando
técnicas específicas. Isso provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em
que o próprio potencial de equilíbrio do organismo é estimulado. Dessa maneira,
os pés podem desempenhar um papel importante para se conquistar e manter uma
saúde melhor.
A Reflexologia pode ser considerada o equivalente a uma regulagem, um ajuste do corpo, e ajuda a equilibrar todos os sistemas corporais, estimulando uma área pouco ativa e acalmando uma superativa. Ela é inofensiva para as áreas que estão funcionando adequadamente. Como todos os sistemas do corpo intimamente relacionados, qualquer coisa que afete uma parte vai acabar afetando o todo. Numerosos terapeutas, após diversos anos de estudo e prática, concluíram que a técnica atua em diversos níveis: fisiológico, psicológico e espiritual.
Tem como objetivo corrigir os três fatores negativos implicados no processo das doenças: congestão, inflamação e tensão. Quando se fala em tensão, devemos lembrar que não se apresenta independente das emoções e sentimentos, ou seja, uma tensão também diz de uma parte psicológica a ser cuidada.
BENEFÍCIOS:
* A técnica ajuda o corpo a restabelecer-se de quaisquer distúrbios a que esteja sujeito;
* Diminui o efeito do estresse;
* Estimula o sistema imunológico;
* Alivia a dor;
* Melhora a circulação;
* Agiliza o trânsito intestinal;
* Elimina detritos orgânicos;
* Livra o corpo de toxinas;
* Estimula os nervos;
* Promove relaxamento geral;
* Cria vínculos mais sólidos com as crianças;
* Facilita o convívio entre as pessoas;
* Ajuda na recuperação pós-cirúrgica, diminuindo a dor e acelerando a cura.
Reflexologia
das mãos
Reflexologia
das mãos é o método de aplicação de pressão através dos dedos e polegares nas
áreas das mãos. Estas áreas se encontram em todas as partes das mãos e
correspondem a cada órgão, glândula e estrutura do corpo. As mãos podem ser
consideradas um espelho do corpo a mão direita reflete o lado direito do corpo,
enquanto a mão esquerda reflete o lado esquerdo. A reflexologia é uma terapia
simples, natural e não-invasiva, que estimula as forças internas de cura do
corpo, trazendo bem estar físico, mental e emocional. Se a pessoa tiver
determinado problema de saúde ou só estiver procurando um modo de aliviar a
tensão e manter-se saudável, a reflexologia será de
excelente valor terapêutico.
Aplicada
corretamente, a reflexologia da mão é totalmente segura. Se um reflexo
particular não for trabalhado demais, não haverá perigo de excessiva
estimulação, o que pode causar demasiada eliminação e efeitos colaterais desagradáveis.
A reflexologia pode ser usada por qualquer pessoa, de bebês a idosos.
Importante
1 - A
reflexologia nunca deve ser usada para diagnosticar problemas de saúde. O
diagnóstico só deve ser feito por um médico;
2 - Ao
prescrever um tratamento de reflexologia, nunca se deve prometer a
"cura" de uma doença, nem usar a reflexologia para dar falsas
esperanças. Contudo, todos se beneficiarão da reflexologia;
3 - A
reflexologia não deve ser usada no lugar da medicina ortodoxa. É preciso sempre
consultar um médico. A reflexologia e a medicina ortodoxa, porém, funcionam bem
quando usadas em conjunto;
4 - A
reflexologia não deve ser classificada como um tratamento médico;
5 A
reflexologia não é igual a um tratamento de acupuntura. Os acupunturistas falam
de meridianos, enquanto os reflexologistas usam zonas. Acupuntura é um tema
extremamente complexo, que pode exigir quatro anos de estudo em tempo integral.
Poderá ser muito perigosa se não for praticada corretamente.
Estrutura Óssea das Mãos
Há 27 ossos que constituem cada mão e punho. Entre estes ossos, incluem-se:
Estrutura Óssea das Mãos
Há 27 ossos que constituem cada mão e punho. Entre estes ossos, incluem-se:
> 8
carpais (ossos do punho), dispostos em duas fileiras. São conhecidos como
trapézio (de quatro faces), trapezóide (de quatro faces), capitato, hamato (em
forma de gancho), escafóide (como um bote), semilunar (semelhante à lua
crescente), triquetral e pisiforme (em forma de ervilha).
> 5
metacarpais, que formam a palma da mão. As cabeças desses ossos constituem o nó
dos dedos.
> 14
falanges, que são os ossos dos dedos e do polegar. O polegar possui duas
falanges, enquanto os dedos dispõem de três.
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